Ателие за йога и медитация

Екадаши - защо да го спазваме?

Екадаши - защо да го спазваме?

Eкадаши е специален период на пост , определен според Лунния календар, за който се вярва , че умът се намира в специално състояние, което позволява по-голяма съсредоточеност и изпълнение на всичко онова, което даден човек си постави за цел. Ето защо Екадаши е време когато се дават определени обети и време за медитация и размисъл. Екадаши се нарича 11-ят ден от лунните фази и този ден се повтаря няколко пъти през цялата година като носи различни имена.
Вярва се , че който спазва пост и съумее да осъществи контрол над своето поведение и чувства през тези дни ще се избави от колелото на прераждането , ще избави себе си и своите предци от греховете и лошата карма, ще се сдобие с просперитет , щастие, ще се предпази от вредно влияние и след смъртта си ще бъде приет в царството на бога на равновесието във Вселената – Вишну. 

Древните йоги и практикуващите аюрведическа медицина много преди научните изследвания открили , че електромагнитните вибрации на тялото и мозъка се изменят по време трите дни преди пълнолуние и новолуние и това е причина за нервните разстройства в този период както и за неконтролируемите изблици на гняв, проявите на депресия, безсъние и нервно напрежение. И до днес науката не може да установи на какво се дължи този феномен , но в миналото в Индия се смята , че поста и медитацията по време на Екадаши, които съвпадат с тези дни целят да успокоят нервната система и да възвърнат електромагнитния в баланс тялото, чрез пречистването на организма от натрупаните в него токсини. Всички тежки и мазни храни както и зърнените храни , приемани през този период се считат за вредни и токсични. Разрешено е да се консумират мляко, плодове и зеленчуци. През този ден е необходима предпазливост и внимание във всички дела. Всяко започнато на този ден начинание трябва да се доведе до край.
По време на Екадаши в хората се пробужда силен енргиен поток, който трябва да бъде насочен към нещо градивно, защото Екадаши е ден на възтържествуването на доброто над злото и ден за духовно пробуждане и просветление. Убиването на всякакъв вид живи същества на Екдаши е строго забранено, а заедно с това и консумирането на месо.
Единадесетият ден от лунните фази е този, който кара хората да размислят над идеята за присъствието на Бога навсякъде около тях и в тяхната душа и да се променят за добро.

 

 

 

Top of Form

Bottom of Form

 

Категории от блога

Избрани статии

ХАРИ ОМ ТАТ САТ

ХАРИ ОМ ТАТ САТ

"HARI OM TAT SAT" Арджуна пита, "какво е знач ...

2020-09-01

Храненето като практика на йога

Храненето като практика на йога

Темата за храненето е ключова за много хора. Особено за тези, които се ...

2020-01-07

Служетете, обичайте и давайте

Служетете, обичайте и давайте

"Служи, обичай и давай" Това беше една от визиите на Свами Шивананда, ...

2019-12-24

Защо йога за деца?

Защо йога за деца?

Йога (което означава обединение ) е практика на интегриране на всич ...

2019-05-23

Предстоящи събития

Йога за начинаещи

Йога за начинаещи

Започнете нов по-здрав и по-радостен живот с йога! Напра ...

от 12-ти до 14-ти ноември; от 19-ти до 21-ви ноември; 26-ти до 28-ми ноември

ЗАЯВЕТЕ СВОЯТА ВАКАНЦИЯ С ЙОГА

ЗАЯВЕТЕ СВОЯТА ВАКАНЦИЯ С ЙОГА

Мястото е Йога център “КАЙЛАС”,сред красивата природа на ВРАЧ ...

месец ноември 2021